Kurs

KURSKALENDER

19.02 - 23.04 | 2019

KFA Bryn

Oppstart: Tirsdag 19.februar kl 12.30
Pris: 1.900,- (inkl. konsultasjon + 6 ukers kurs)
Mer info: link til KFA Bryn Kursside
27.02 - 27.02 | 2019

Klinikk for Alle Røa

Sted:     Klinikk For Alle Røa

Tid:        Onsdag 27. februar kl 19.30

 

Vår balansekiropraktor Halvor Brochmann er brennende interessert i svimmelhet og jobber daglig med undersøkelse og behandling av krystallsyke/BPPV. Vår fysioterapeut Anne Sofie Dingsør jobber mye med å tilrettelegge trening og opptrening for de som har gått lenge med krystallsyke. Med vårt engasjement for å hjelpe andre til en bedre hverdag tilbyr vi nå en gratis infokveld om krystallsyke.

 

Tema:

- Hva er krystallsyke?

- Hva forårsaker krystallsyke?

- Hvordan kan krystallsyke behandles?

- Hva kan man tenke på og hvordan kan man trene med langvarig krystallsyke?

Foredraget holdes av kiropraktor og balanseterapeut Halvor Brochmann og fysioterapeut Anne Sofie Dingsør.

Mulighet for å stille spørsmål til foredragsholderne.

 

For påmelding send mail: annesofie.dingsor@klinikkforalle.no

28.02 - 04.04 | 2019

KFA Trondheim Sentrum

Vi starter opp med bekkengruppe her på Klinikk for Alle i sentrum. Gruppetimene vil fokusere på øvelser for rygg og bekken med hensikt om å bedre styrke og stabilitet, vedlikeholde bevegelighet og redusere smerter. Det vil også være fokus på bekkenbunnsmuskulatur og knipeøvelser.

Dette er et lavterskeltilbud hvor øvelsene vil tilpasses ut i fra individuelle behov. Passer for deg som ønsker å komme i gang med gunstige øvelser enten under eller etter et svangerskap, eller ved langvarige plager i bekken- og /eller korsryggområdet.

Instruktør: fysioterapeut Stina Furebotten Høier

Målet med treningen er å

  • redusere smerter / plager
  • øke muskelstyrke i rygg, mage og bekken
  • bedre funksjonalitet i hverdagen
  • gjenoppta tidligere funksjonsnivå

Inkludert i prisen:

  • individuell konsultasjon med fysioterapeut før oppstart
  • 1 times trening i små grupper i 6 uker
  • 30 min massasje (må brukes i løpet av april 2019)
  • avsluttende konsultasjon ved behov uten ekstra kostnad
  • treningsprogram med øvelser for egenaktivitet etter gruppeslutt
  • antall plasser = 5 stk

Ta kontakt med Stina for mer informasjon og avtale tid for første konsultasjon: stina.furebottenhoier@klinikkforalle.no​