Mange mennesker opplever og ikke lenger kunne mestre sin egen hverdag. De sliter med smerter, indre uro, hjertebank, overvekt eller søvnløshet. Noen opplever kanskje å bli fullstendig utmattet av små utfordringer og er trøtte uansett hvor mye de har sovet.  Noen har også opplevd et traume, blitt alvorlig syk eller mistet noen som står en nær.

En coach er en profesjonell samtalepartner som ikke ønsker å forandre mennesker, men som ønsker å se dem utvikle seg og som både ser, hører, utfordrer og støtter dem i prosessen mot å nå sine mål

Hva er Coaching?
Coaching er først og fremst en metode som skal lede mennesker til personlig og faglig vekst og bygger på et tankesett at mennesker selv sitter på svarene, men trenger hjelp til å bli bevisst disse. Det er et profesjonelt og dynamisk forhold basert på tillit, åpenhet og konfidensialitet.

Hva gjør en coach?
En coach er en profesjonell samtalepartner som ikke ønsker å forandre mennesker, men som ønsker å se dem utvikle seg og som både ser, hører, utfordrer og støtter dem i prosessen mot å nå sine mål.
Coachen har fokus på nåtid og framtid og er løsnings- og mulighetsorientert.

Hvorfor velge coaching?
Mennesker ønsker å bli coachet av ulike grunner. Den vanligste er ønsket om forandring – og få mer ut av livet. Coachingprosessen gjør forandringen enklere og letter å oppnå. Coaching spiller en viktig rolle i å utvikle troen på seg selv.
Når selvtilliten blir bedre – blir også prestasjonene bedre. I tillegg forbedres mellommenneskelige relasjoner og den personlige veksten blir større.


Hvem kan ha nytte av coaching/hva kan man oppnå:

• Generell coaching
• Mennesker som vil utnytte sine muligheter og oppnå bedre resultater.
• Mennesker som ønsker å utvikle seg i jobben, skifte jobb og ta et karrierevalg.
• Mennesker som ønsker å utvikle sine talenter innen ett eller flere områder.
• Mennesker som ønsker mer balanse i livet.

Bedrifter og forebygging:

• Økt trivsel, motivasjon, bli sett og hørt
• Mindre sykefravær
• Økt fokus og lønnsomhet
• Rett jobb for rett person. Og "problembarna"

Klinikk-pasienter:

• Sykdom, plager, tretthet forårsaket av stress og mistrivsel.
• Nye situasjoner:
  - Hva skal jeg gjøre etter rehabilitering?
  - Hvordan skal jeg komme meg ut i jobb igjen?
  - Hva skal jeg gjøre når jeg er sykmeldt/pensjonert?
  - Hvordan skal jeg utnytte tiden som arbeidsledig/     
    hjemmeværende?
  - Hva er viktig når jeg skal omstille meg?
• Coaching frigjør krefter og glede!

Det unike med coaching er at det fokuseres på:

• Dine muligheter – ikke problemer
• Din framtid – ikke fortid
• Dine potensialer – ikke begrensninger
• Dine styrker – ikke svakheter
• Har du det slik du vil ha det? 

Har du spørsmål eller ønsker en time, kontakt oss på tlf. 02325 eller benytt vår online booking.

Våre klinikker som tilbyr coaching:

• Klinikk for Alle Bergen – online booking